Đục dịch kính – một bệnh lý về mắt phổ biến gây ra không ít phiền toái cho người mắc phải, điển hình là tình trạng chấm đen, vệt dài lơ lửng như ruồi bay trước mắt. Hiện nay vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu nhưng nếu biết vẩn đục dịch kính nên ăn gì, kiêng làm gì để điều chỉnh kịp thời thì bạn có thể ngăn chặn bệnh tiến triển và gìn giữ được thị lực tốt.
Bệnh đục dịch kính thường xuất hiện ở những người ngoài 40 tuổi, việc bổ sung các chất chống oxy hóa, chống thoái hóa đóng vai trò rất quan trọng để hạn chế sự tiến triển của bệnh. Một số nhóm thực phẩm sau sẽ rất hữu ích dành cho bạn.
Alpha lipoic acid được Viện Mắt Quốc Gia Mỹ đánh giá rất cao với vai trò là một chống oxy hóa hiệu lực mạnh, giúp tiêu diệt các gốc tự do – tác nhân chủ yếu làm biến đổi cấu trúc và khiến dịch kính bị đục. Do vậy, bổ sung ngay những thực phẩm có chứa nhiều Alpha lipoic acid trong danh sách dưới đây chính là cách bảo vệ tầm nhìn sáng trong, loại bỏ chấm đen ruồi bay hiệu quả.
Bằng cách sử dụng sản phẩm này mà hàng ngàn người bệnh như anh Sửu (0986 088 929 – Lâm Đồng) đã gìn giữ được thị lực sáng khỏe cho mình và không còn phải bận tâm vẩn đục dịch kính nên ăn gì như lúc đầu. Theo như anh chia sẻ, sau thời gian 3 tháng tròn dùng Minh Nhãn Khang, mắt anh đã giảm bớt tới 95% tình trạng chấm đen, ruồi bay trước mắt, thông tin chi tiết bạn có thể tìm hiểu trong video dưới đây.
Không còn lo lắng vẩn đục dịch kính nên ăn gì từ ngày dùng viên bổ mắt Minh Nhãn Khang
Xem thêm: Minh Nhãn Khang – viên uống chứa Alpha lipoic acid tốt cho người đục dịch kính
Các nghiên cứu gần đây cho thấy, Lutein và Zeaxanthin là những chất mà hầu như các bệnh nhân bị vẩn đục dịch kính đều thiếu hụt. Do đó, nếu đang băn khoăn không biết vẩn đục dịch kính nên ăn gì thì bạn nên bổ sung ngay những thực phẩm giàu Lutein và Zeaxanthin như các loại rau củ có màu sắc sặc sỡ như cam, xoài, khoai lang, ớt chuông, bí đỏ, cà rốt,…
Ớt chuông là thực phẩm tốt cho người bị vẩn đục dịch kính
Các chuyên gia nhãn khoa Hoa kỳ nhận định rằng, việc bổ sung beta caroten, vitamin A, C, E đầy đủ có thể làm giảm đến 25% nguy cơ mắc các bệnh về mắt như đục dịch kính, thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể… Do vậy, những thực phẩm sau đây chính là lựa chọn đúng đăn khi băn khoăn vẩn đục dịch kính nên ăn gì.
Omega 3 hay còn gọi là tiền chất của DHA có tác dụng rất tốt đối với não bộ, tim mạch, cấu trúc da, mắt… Đối với mắt nó giúp cải thiện thị lực, làm giảm nguy cơ phát triển bệnh vẩn đục dịch kính. Do vậy những thực phẩm có hàm lượng lớn Omega 3 như cá thu, dầu cá hồi, hạt óc chó, cá ngừ, quả óc chó… cũng thuộc danh sách đáp án của câu hỏi vẩn đục dịch kính nên ăn gì để làm giảm chấm đen, ruồi bay trước mắt.
Nếu bạn còn đang băn khoăn vấn đề vẩn đục dịch kính nên ăn gì hay kiêng gì, hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0971.003.903 để được các chuyên gia nhãn khoa tư vấn trực tiếp.
Ngoài vẩn đục dịch kính nên ăn gì, người bệnh cũng cần chú ý đến những thực phẩm cần kiêng kị dưới đây vì có thể làm bệnh trầm trọng hơn.
Khói thuốc lá chứa nhiều chất độc hại khi vào cơ thể, chúng làm tăng các gốc tự do gây tổn hại đến thủy tinh thể, dịch kính và võng mạc. Tốt nhất, bạn nên từ bỏ thuốc lá hoặc tránh xa khói thuốc càng sớm càng tốt để ngăn chặn bệnh đục dịch kính tiến triển.
Người bệnh đục dịch kính nên tránh xa thuốc lá
Mờ mắt, thấy chấm đen ruồi bay là một trong những tác hại của việc sử dụng quá nhiều đường hoặc thực phẩm chứa nhiều đường do chúng làm tổn thương dịch kính, thủy tinh thể và các mạch máu trong mắt. Bởi vậy, các loại bánh quy, bánh ngọt, các loại kẹo, nước ngọt… luôn được xếp vào danh sách những thực phẩm người bệnh đục dịch kính cần kiêng cữ.
Chất béo bão hòa làm tăng lượng “rác thải” trong cơ thể và là yếu tố nguy cơ gây nên các bệnh về mắt. Do đó, việc hạn chế các loại thực phẩm giàu chất béo bão hòa như đồ chiên rán, các loại phô mai, thực phẩm chế biến sẵn,… cũng giúp phòng ngừa hiệu quả bệnh vẩn đục dịch kính.
Hành, tiêu, tỏi, ớt, mù tạt… là những gia vị có tính cay nóng, nếu ăn ít sẽ tốt cho sức khỏe, tuy nhiên khi sử dụng dài ngày sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho đôi mắt, nó có thể khiến thị lực của bạn suy giảm và làm cho các bệnh về mắt như đục dịch kính diễn biến xấu đi.
Khi sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn như rượu, bia có thể sẽ tích tụ và gây ngộ độc dây thần kinh thị giác, làm tăng nguy cơ mắc và tiến triển các bệnh lý về mắt. Do vậy, khi bị đục dịch kính, người bệnh nên kiêng các loại đồ uống này.
Bên cạnh hiểu rõ vẩn đục dịch kính nên ăn gì, kiêng gì để áp dụng theo, bạn cũng cần thay đổi lối sống như một số biện pháp sau mỗi ngày để nâng cao thị lực của mắt:
Thông qua bài viết hi vọng chúng tôi đã cho bạn một vài gợi ý để có thể giải đáp câu hỏi vẩn đục dịch kính nên ăn gì, kiêng gì. Chúc bạn có thể lựa chọn được các loại thực phẩm và chế độ sinh hoạt tốt nhất cho đôi mắt của mình.
Xem thêm:
Đừng để đục dịch kính làm ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn
Vẩn đục dịch kính – “ruồi bay trước mắt” có chữa khỏi không?
Nguồn tham khảo: www.webmd.com
1. Minh Nhãn Khang Platinum hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)
– Từ 2 – 5 hộp: 325.000 đồng/hộp
– Từ 6 hộp trở lên: 310.000 đồng/hộp
2. Minh Nhãn Khang hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)
– Từ 2 – 5 hộp: 215.000 đồng/hộp
– Từ 6 – 9 hộp: 200.000 đồng/hộp
– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp
3. Minh Nhãn Khang hộp 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):
– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ
4. Miễn phí vận chuyển đơn hàng (từ 2 hộp)
Dạ hôm qa cháu đi khám bác sĩ chẩn đoán là vẫn đục dịch kính ạ, Tư vấn giúp cháu ah
Chào bạn Đông,
Ruồi bay hay đục dịch kính là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, xảy ra thường do lão hóa, cận thị nặng lâu năm, tổn thương mắt… nếu không được chăm sóc kịp thời hoàn toàn có thể gây suy giảm thị lực, thậm chí mù lòa sau này. Bạn có thể tìm hiểu thêm trong các bài viết:
http://benhvemat.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/duc-dich-kinh-tu-khoi-duoc-khong-co-nguy-hiem-khong.html
Bạn chia sẻ đã đi khám và được chẩn đoán mắc đục dịch kính, bên cạnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ, có lối sống khoa học, bạn nên sử dụng sớm Minh Nhãn Khang với liều 4 viên chia 2 lần/ ngày trong khoảng 3 tháng. Với sự kết hợp của các dưỡng chất thiết yếu cho mắt, chất chống oxy hóa và chống thoái hóa, Minh Nhãn Khang có tác dụng tăng cường thị lực, giảm nhìn mờ, thấy chấm đen, ruồi bay,…từ đó hỗ trợ điều trị đục dịch kính và các bệnh về mắt hiệu quả nhiều người tin dùng hiện nay. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này trong bài viết dưới đây:
http://benhvemat.com/bai-viet/minh-nhan-khang/tpcn-minh-nhan-khang-bi-quyet-vang-cho-doi-mat-luon-sang-khoe.html
Rất nhiều người bệnh đục dịch kính như bạn đã giảm bớt đáng kể triệu chứng ruồi bay, chấm đen khi dùng Minh Nhãn Khang vài tháng, bạn có thể lắng nghe chia sẻ của một trong số họ trong bài viết dưới đây:
http://benhvemat.com/chia-se/tam-biet-cham-den-ruoi-bay-do-van-duc-dich-kinh-nho-vien-uong-thao-duoc.html
Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo đến số: 0971.003.903 để được tư vấn trực tiếp.
Chúc bạn sớm cải thiện thị lực!
Tôi bị mờ nhìn kém có lúc nhin thấy những chấm đen nhỏ bay trước vậy tôi có thể uống bao nhiêu hộp thi sẽ se hết
Chào bạn Là,
Không biết triệu chứng này xuất hiện từ khi nào? Như chúng tôi đã chia sẻ trong bài viết, biểu hiện chấm đen, ruồi bay mà bạn đang gặp phải là triệu chứng điển hình của đục dịch kính và đục thủy tinh thể. Với cả 2 bệnh lý này, đến nay chưa có một loại thuốc nào có thể chữa khỏi hay loại bỏ hoàn toàn chấm đen ra khỏi tầm nhìn, trừ trường hợp phẫu thuật khi bệnh nặng. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tốt bệnh qua chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học kết hợp sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ như Minh Nhãn Khang. Với sự kết hợp của các chất chống oxi hóa mạnh, kháng sinh tự nhiên, chất chống thoái hóa cùng vi chất thiết yếu cho mắt, đây là sản phẩm chuyên hỗ trợ phòng và điều trị đục thủy tinh thể, đục dịch kính, giúp ngăn chặn tiến triển và biến chứng của bệnh, cải thiện thị lực, giảm tình trạng chấm đen mà bạn đang gặp. Để đạt hiệu quả tối ưu bạn nên dùng Minh Nhãn Khang với liều 4 viên/ngày, chia làm 2 lần, sau một liệu trình 3 tháng khi các triệu chứng bệnh đã thuyên giảm, bạn có thể giảm xuống 2 viên/ngày duy trì lâu dài hoặc tạm ngừng và mỗi năm nhắc lại ít nhất 1 đợt. Như vậy, một liệu trình sử dụng Minh Nhãn Khang tương đương khoảng 12 hộp. Qua trải nghiệm thực tế, rất nhiều người đã đạt được những kết quả tốt sau khi tuân thủ theo đúng liệu trình khuyến cáo kết hợp với thay đổi lối sống khoa học. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm và cách sử dụng trong các bài viết sau:
http://benhvemat.com/bai-viet/minh-nhan-khang/benh-duc-dich-kinh-dung-minh-nhan-khang-co-tot-khong.html
http://benhvemat.com/bai-viet/minh-nhan-khang/huong-dan-cach-su-dung-minh-nhan-khang-hieu-qua.html
Bên cạnh đó, bạn cũng nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc mắt hợp lý hơn như:
– Khám mắt định kỳ thường xuyên để theo dõi bệnh
– Hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi…
– Che chắn mắt cẩn thận bằng kính râm khi ra ngoài để tránh khói bụi, ánh sáng mặt trời gây tổn thương mắt
– Ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, không thức khuya quá 11 giờ, hạn chế làm việc gắng sức hoặc căng thẳng tinh thần quá độ
– Uống đủ nước 1,5 – 2 lít/ngày để tăng quá trình đào thải độc tố bởi đây cũng là nguyên nhân gây hiện tượng chấm đen, ruồi bay
– Bổ sung thêm cá biển, rau củ, quả tươi giàu Omega 3 và các chất chống oxi hóa trong bữa ăn hằng ngày
Nếu cần hỗ trợ gì thêm, bạn hãy gọi đến số 0971.003.903 để được tư vấn trực tiếp.
Chúc bạn sớm cải thiện thị lực!
tôi năm nay 45 tuổi,tôi bị bệnh đục dịch kính đã 5 năm nay rồi, nhưng hiện tượng ruồi bay vết đen và một số vết li ti y như lần văn và hình tròn .Thỉnh thoảng tôi nhìn trên vách tường y như bị soi đèn ,có lúc một vệt màu đỏ ,một vệt màu xanh thường là hình tròn và sau đó biến mất .Tôi thường đi khám bác sĩ khoa mắt nhưng bác sĩ nói không sao.Hôm nay tôi nhớ được sĩ mắt của tôi có chữa được hay không và trị bằng cách nào
Chào bạn Linh Thy,
Đục dịch kính thường được gọi là ruồi bay là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, xảy ra thường do lão hóa, cận thị nặng lâu năm, tổn thương mắt hoặc là biến chứng sau phẫu thuật thay thủy tinh thể… Thông thường nếu bệnh ở mức độ nhẹ thì thường ít nguy hiểm và không cần điều trị, tuy nhiên nếu bệnh ở mức độ nặng thì cần có chế độ chăm sóc tốt để tránh suy giảm thị lực nghiêm trọng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị căn bệnh này qua bài viết:
http://benhvemat.com/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/cap-nhat-cac-phuong-phap-dieu-tri-duc-dich-kinh-moi-nhat-hien-nay
Với tình trạng hiện tại, bạn nên đi khám thường xuyên và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, bên cạnh đó để cải thiện tốt hơn tình trạng này, bạn nên:
– Dành thời gian nghỉ ngơi cho mắt: tránh thức khuya, tiếp xúc quá lâu với ánh sáng từ máy tính, điện thoại…
– Khi đi ra ngoài, bạn nên đeo kính mát để tránh khói bụi…
– Tăng cường rau và trái cây tươi trong chế độ ăn
Ngoài ra, bạn nên sử dụng sản phẩm Minh Nhãn Khang với liều 4 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian khoảng 3 tháng. Với sự kết hợp các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa mạnh, sản phẩm có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do có hại cho mắt, làm chậm lại quá trình lão hóa mắt, từ đó giúp giảm các triệu chứng nhức mỏi mắt, thấy vẩn đục hay chấm, vệt đen, hình tròn bạn đang gặp phải, đồng thời ngăn bệnh tiến triển nặng hơn. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm này trong bài viết:
http://benhvemat.com/bai-viet/minh-nhan-khang/tpcn-minh-nhan-khang-bi-quyet-vang-cho-doi-mat-luon-sang-khoe.html
Ngoài ra, nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi cho chúng tôi qua số: 0971.003.903 để được tư vấn trực tiếp.
Chúc bạn sức khỏe!