Chào bạn,
Khô mắt là hội chứng xảy ra khi mắt không sản xuất đủ nước mắt để bôi trơn nhãn cầu hoặc do nước mắt bốc hơi quá nhanh. Nếu không có đủ nước mắt, bạn có thể xuất hiện các dấu hiệu như khô, ngứa, hoặc cảm giác dặm trong mắt. Hội chứng khô mắt cũng làm tăng độ nhạy cảm của ánh sáng và gây chảy nước mắt trong giai đoạn đầu.
Bác sĩ có thể chỉ định cho bạn sử dụng nước mắt nhân tạo hoặc phẫu thuật trong những trường hợp nặng. Sau đây là một số lời khuyên giúp bạn sử dụng thuốc hiệu quả:
– Rửa sạch tay.
– Ngửa đầu ra sau, dùng ngón tay trỏ kéo mí dưới nhẹ nhàng xuống dưới.
– Hãy để cách đầu của ống thuốc nhỏ mắt đừng để chạm vào mí mắt hoặc mắt bởi vì nó có thể kích ứng cũng như là môi trường lây lan mầm bệnh.
– Sau khi nhỏ, hãy nhắm mắt lại nhưng cố gắng không chớp mắt, nheo mắt hoặc nhắm quá chặt.
– Lau giọt nước mắt trào ra ngoài bằng khăn giấy.
Nước nhỏ mắt nhân tạo khi sử dụng có thể giúp làm giảm tạm thời tình trạng khô mắt, tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng vì nó có thể làm giảm khả năng sản xuất nước mắt tự nhiên, sau này tình trạng khô mắt sẽ tiến triển nặng hơn. Do vậy bạn chỉ nên sử dụng theo đúng liệu trình hướng dẫn của bác sĩ.
Điều quan trọng là bạn cần bổ sung thêm những dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt để các bộ phận tự điều chỉnh, cân bằng chức năng bài tiết nước mắt một cách tự nhiên. Hiện nay một số hoạt chất như Kẽm, Vitamin B2, Hoàng đằng, Quercetin… khi kết hợp với nhau có thể giúp bảo vệ và ngăn ngừa tiến triển của chứng khô mắt, làm giảm thiểu nguy cơ mắc một số bệnh về mắt khi lớn tuổi như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng… Những hoạt chất này hiện nay đã được tổng hợp bào chế thành sản phẩm tên thương mại là Tpcn Minh Nhãn Khang. Bạn có thể tìm hiểu và sử dụng thêm.
Chúc bạn sớm điều trị bệnh hiệu quả!