Khi được chẩn đoán đục dịch kính nên ăn gì?

nguyen nghĩa: Tôi được bác sĩ chẩn đoán bị bệnh đục dịch kính. Bác sĩ nói rằng không có thuốc chữa khỏi và cũng không cần phải điều trị, một thời gian sau là bệnh tự hết. Tuy nhiên, chị hàng xóm của tôi cũng bị bệnh này và ngày càng có nhiều “ruồi bay” trong mắt hơn nên tôi rất lo lắng. Xin chuyên gia tư vấn giúp tôi đục dịch kính nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi?

Chào bạn,

Dựa vào những gì mà bác sĩ nói cho bạn, có thể bạn đang bị đục dịch kính nhưng nguyên nhân là do lão hóa, thoái hóa hoặc mắc tật cận thị. Đúng là cho đến nay vẫn chưa có loại thuốc nào đánh tan được các đốm đen trong mắt, theo thời gian não bộ sẽ tự sửa chữa và thích nghi với tình trạng này, và một số trường hợp bệnh có thể tự khỏi.

Tuy nhiên, phần lớn những con ruồi có thể xuất hiện tăng thêm khiến người bệnh rất khó chịu. Để bệnh không tiến triển nặng hơn thì một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò rất quan trọng.

Nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh, thêm màu sắc cho bữa ăn bằng các loại rau xanh thẫm, các loại củ, quả, hạt đậu là cách tốt nhất để bảo vệ đôi mắt. Do trong những thực phẩm này rất giàu các chất chống oxy hóa, chống thoái hóa, không chỉ có lợi cho bệnh đục dịch kính mà còn có tác dụng rất tốt với các bệnh về mắt khác khi có tuổi. Các loại rau cải bó xôi, bắp cải, cải xoăn, súp lơ, ngô ngọt…. chứa rất nhiều Lutein và Zeaxanthin giúp cấu tạo nên điểm vàng sẽ phòng ngừa được nguy cơ thoái hóa điểm vàng. Cụ thể bạn nên lựa chọn thực phẩm như sau:

– Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt có nhiều chất xơ như gạo lứt, đậu tằm, đậu tương, đỗ xanh, đỗ đen… thay vì gạo trắng, bánh mì trắng sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt.

– Lựa chọn các loại chất béo lành mạnh có trong dầu cá, dầu oliu, dầu hạt cải, hướng dương… không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp chống khô mắt hiệu quả.

– Uống đủ nước mỗi ngày, nên ăn nhạt để hạn chế bệnh tăng huyết áp cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến mắt.

Bên cạnh chế độ ăn, bạn cũng cần tham gia tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, tránh ngồi nhiều một chỗ, đi lại thường xuyên hơn.

Lão hóa, thoái hóa là quy luật tất yếu, chúng ta không thể thay đổi nhưng hoàn toàn có thể làm chậm lại qua trình này. Nhiều bằng chứng khoa học trên các nước tiên tiến trên thế giới chứng minh rằng, bệnh đục dịch kính sẽ được ngăn ngừa nếu bổ sung đầy đủ các dưỡng chất tối cần thiết cho mắt là các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa. Bên cạnh các chất dinh dưỡng không thể thiếu như Kẽm, Vitamin B2, Lutein, Zeaxanthin.., khoảng 50 năm về trước, các nhà nghiên cứu đã rất bất ngờ khi phát hiện ra Alpha lipoic acid (ALA) – chất chống oxy hóa nhờ những lợi thế nổi bật được mệnh danh là “vua” của các chất chống oxy khác. ALA sẽ giúp dọn dẹp các “rác thải” trong dịch kính, làm giảm hiện tượng ruồi bay, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn. Hiện nay, tại Việt Nam, viện thực phẩm chức năng đã sản xuất thành công viên nén Tpcn Minh Nhãn Khang có chứa ALA và các dưỡng chất thiết yếu khác giúp hỗ trợ phòng ngừa đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, khô mắt và các bệnh về mắt khác hiệu quả.

Chúc bạn mạnh khỏe!

Minh NHÃN KHANG

* Dạng hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển từ đơn hàng 5 hộp

* Dạng hộp 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):

– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ

    Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    0 Bình luận
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận
    0
    Muốn nói lên suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
    ()
    x