Chào bạn,
Khi bạn chớp mắt, màng lệ sẽ bôi trơn khắp bề mặt của nhãn cầu, đảm bảo cho đôi mắt luôn ẩm ướt, nếu như không có chúng, hoặc lượng nước có trong mắt bị thiếu hụt sẽ làm khô giác mạc. Khi đó mắt trở nên mờ đục, thị lực bị suy giảm, vi khuẩn sẽ dễ xâm nhập hơn.
Ngồi làm việc lâu trên máy tính cũng là một trong những nguyên nhân thường gặp làm phát sinh bệnh khô mắt. Để cải thiện được tình trạng này, nếu bệnh của bạn đã nghiêm trọng, bạn nên tìm đến bác sĩ để được can thiệp, các bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc nhỏ mắt có độ nhờn cao, hạn chế bị bốc hơi nước. Có một số lời khuyên sau đây dành cho bạn:
– Chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, ăn nhiều rau, củ, quả và uống nhiều nước mỗi ngày, nên bổ sung một số vitamin cần thiết để nuôi dưỡng mắt. tránh xa chất kích thích và khói thuốc lá để bảo vệ thị lực.
– Chớp mắt thường xuyên để tránh căng thẳng cho mắt khi làm việc với máy tính, đọc sách và xem tivi, nên để cho mắt được nghỉ ngơi, giúp cho nước mắt trải đều và làm ẩm bề mặt giác mạc.
– Nên mang kính bảo vệ mắt khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, tia cực tím…
– Sử dụng thêm một số sản phẩm như Tpcn Minh Nhãn Khang giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe mạnh.
Chúc bạn sức khỏe.
Thân!

