Mắt bị khô và mỏi mờ do xem điện thoại máy tính nhiều

Đoàn Văn Khang: Tôi 46 tuổi, dạo gần đây dùng điện thoại với máy tính nhiều nên thấy mắt bị khô và mỏi mờ. Tôi chưa có điều kiện đi khám được. Không biết có phải tôi mắc bệnh gì rồi không? Mong chuyên gia tư vấn giúp.

Chào bạn,

Mắt bị khô và mỏi mờ là tình trạng rất phổ biến, đặc biệt là ở những người thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính. Bởi lẽ, các thiết bị điện tử này có thể phát ra các tia bức xạ hay thường gọi là ánh sáng xanh, một mặt khiến nước mắt nhanh bốc hơi, một mặt làm tổn thương các tế bào của mắt.

Do vậy, nếu tiếp xúc lâu, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc phải một số bệnh mắt nghiêm trọng, có thể làm giảm thị lực sau này. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về những bệnh lý đó và có cách bảo vệ mắt hiệu quả.

Các bệnh phổ biến khiến mắt bị khô và mỏi mờ

  • Khô mắt: là bệnh xuất hiện khi tuyến lệ giảm tiết nước mắt, khiến mắt phải tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố môi trường như gió bụi, ánh nắng, vi khuẩn… và bị tổn thương giác mạc, gây khô rát, nhức mỏi, nhìn mờ, đỏ mắt… khó chịu. Nếu khô mắt kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng làm giảm thị lực như viêm giác mạc, viêm kết mạc, viêm bờ mi, tăng nhãn áp…
  • Hội chứng thị giác màn hình: khi tiếp xúc với tia bức xạ, mắt sẽ bị khô và mỏi mờ, kèm theo căng tức mắt, nhìn đôi, nhìn nhòe, khó tập trung, hoa mắt, đau đầu, mỏi cổ vai… Đây chính là nguyên nhân khiến mắt bị khô và mỏi mờ phổ biến nhất ở học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng.
  • Tật khúc xạ: Cận thị ở người trẻ và lão thị, viễn thị ở người già là nguyên nhân gây tình trạng mắt bị khô và mỏi mờ cho rất nhiều người. Mặt khác, các tật khúc xạ này còn có thể gây căng mắt và nhức đầu. Việc đeo kính mắt hoặc phẫu thuật có thể giúp cải thiện thị lực cho người bệnh.
  • Đục thủy tinh thể: Thủy tinh thể là thấu kính hội tụ ánh sáng của mắt. Khi tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh, ánh nắng, thủy tinh thể sẽ đục dần và giảm khả năng điều tiết, gây nhìn mờ, khô mỏi mắt, lóa sáng, thấy ruồi bay chấm đen… khó chịu

Giải pháp xử trí hiệu quả khi mắt bị khô và mỏi mờ

Những bệnh trên ban đầu chỉ khiến mắt bị khô và mỏi mờ, tuy nhiên nếu không được điều trị kịp thời, chúng có thể làm giảm thị lực và dẫn đến mù lòa. Hiện tại, nếu chưa sắp xếp được thời gian thăm khám, bạn cần chú ý thực hiện theo một số hướng dẫn trong bài viết dưới đây để làm giảm bớt phần nào tình trạng mắt bị khô và mỏi mờ, đồng thời ngăn chặn các bệnh về mắt tiến triển:

10 cách tự nhiên giúp cải thiện mắt bị khô và mỏi mờ hiệu quả tại nhà

Bên cạnh đó, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là chất chống oxy hóa, chống lão hóa như Zeaxanthin, Alpha lipoic acid, Quercetin, Lutein, Kẽm… cũng đã được nhiều nghiên cứu tại Nga, Hoa Kỳ chứng minh có khả năng bảo vệ mắt trước ánh sáng xanh và các yếu tố độc hại từ môi trường, qua đó giúp giảm nhanh tình trạng mắt bị khô và mỏi mờ, đồng thời ngăn chặn tiến triển các bệnh về mắt hiệu quả.

Hiện nay, các dưỡng chất này đều đã được tổng hợp trong Minh Nhãn Khang. Do vậy, bạn cũng nên tham khảo sử dụng sớm viên bổ mắt này để giúp mắt bớt khó chịu và nhanh sáng khỏe trở lại. Nhờ áp dụng giải pháp này mà rất nhiều người đã cải thiện hiệu quả tình trạng mắt bị khô và mỏi mờ do mọi nguyên nhân chỉ sau thời gian ngắn. Dưới đây là chia sẻ từ một trường hợp điển hình, bạn có thể tham khảo.

Bí quyết trị mắt bị khô và mỏi mờ chỉ sau 1 tháng của cô Đinh Thị Nhân (HCM)

Mong rằng qua những thông tin trên, bạn đã bớt lo lắng và có hướng để loại bỏ tình trạng mắt bị khô và mỏi mờ hiệu quả cho mình. Nếu cần giải đáp thêm điều gì, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo theo số: 0971003903 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp. Chúc bạn gìn giữ được đôi mắt sáng khỏe!

Minh NHÃN KHANG

* Dạng hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển từ đơn hàng 5 hộp

* Dạng hộp 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):

– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ

    Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    0 Bình luận
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận
    0
    Muốn nói lên suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
    ()
    x