Chào bạn Khánh Huyền,
Biểu hiện nhìn xa gần đều mờ của bạn có thể do một số nguyên nhân sau: Loạn thị, nhược thị, đục thủy tinh thể, rối loạn điều tiết,… Với mỗi bệnh lý này sẽ có hướng điều trị khác nhau, thông thường việc phẫu thuật sẽ có thể giúp mắt nhìn sáng rõ hơn, tuy nhiên cần thực hiện đúng thời điểm, đồng thời có chế độ chăm sóc mắt tốt để phòng ngừa biến chứng xấu. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây:
Top 10 nguyên nhân khiến mắt nhìn mờ cần nắm rõ để bảo vệ thị lực
Với tình trạng hiện tại, bạn nên dành thời gian đi khám mắt tại các bệnh viện uy tín như Bệnh viện Mắt Trung Ương, Bệnh viện Mắt Quốc tế, Bệnh viện mắt TP. HCM,… để được chẩn đoán chính xác bệnh, từ đó có hướng điều trị phù hợp.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, ăn uống và chăm sóc mắt hằng ngày như:
– Hạn chế tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động…
– Đảm bảo góc học tập, làm việc hay đọc sách trong điều kiện ánh sáng đầy đủ
– Đeo thêm kính râm khi ra ngoài để che chắn mắt khỏi tác động của ánh sáng mặt trời, khói bụi ô nhiễm
– Sử dụng dung dịch nước muối sinh lý vô khuẩn để rửa mắt vào mỗi buổi tối
– Bổ sung thêm các loại cá biển giàu omega – 3, rau xanh, trái cây tươi có màu đỏ cam như cá trích, cá ngừ, bông cải xanh, cà rốt, bí đỏ, cà chua, đu đủ… trong bữa ăn hằng ngày
Ngoài ra, để sớm cải thiện bệnh, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm Minh Nhãn Khang. Với sự kết hợp của các chất chống oxy hóa mạnh, chất chống thoái hóa, kháng sinh tự nhiên và dưỡng chất thiết yếu cho mắt, sản phẩm sẽ hỗ trợ phòng, điều trị và ngăn chặn các bệnh về mắt tiến triển, cải thiện thị lực, giảm tình trạng nhìn mờ bạn đang gặp. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về Minh Nhãn Khang trong bài viết sau:
Minh Nhãn Khang – Giải pháp tự nhiên giúp mắt luôn sáng khỏe
Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo đến số: 0971.003.903 để được tư vấn.
Chúc bạn sớm cải thiện thị lực!