Nhìn mờ do dùng điện thoại quá nhiều là mắc bệnh gì?

Chào bạn Khoa,

Vì ánh sáng từ điện thoại hay các thiết bị điện tử khác đều có thể gây tổn thương mắt, suy giảm thị lực nếu tiếp xúc trong thời gian dài. Qua chia sẻ của cháu, biểu hiện nhìn mờ cháu đang gặp phải có khả năng do một số nguyên nhân như: rối loạn điều tiết mắt, cận thị, loạn thị, khô mắt… Cháu có thể tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây:

Tổng hợp các nguyên nhân thường gặp nhất khiến mắt mờ dần

Với tình trạng hiện tại, cháu nên đến một số địa chỉ khám mắt uy tín như: Bệnh viện Mắt Trung Ương, Bệnh viện Mắt Quốc tế, Bệnh viện mắt TP. HCM… để xác định chính xác tình trạng bệnh hiện tại, từ đó có hướng điều trị phù hợp.
Ngoài ra, cháu nên thực hiện theo hướng dẫn dưới đây để cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn:

– Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh thức khuya.

– Hạn chế làm việc trên thiết bị điện tử: mỗi giờ xem ti vi, dùng máy tính, điện thoại cần để mắt nghỉ ngơi tối thiểu 5 phút hoặc 20 phút nghỉ 20 giây.

– Làm việc trong môi trường đủ ánh sáng, đúng tư thế, tránh tiếp xúc quá gần với thiết bị điện tử, khoảng cách tối thiểu là 50 cm.

– Ăn nhiều các loại rau xanh đậm, các loại củ quả màu cam đỏ hay cá.

– Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý Natri clorua 0.9% khi mắt khô mỏi.

Bên cạnh đó, để đạt kết quả tốt và nhanh chóng hơn, cháu nên tham khảo sử dụng viên uống bổ mắt Minh Nhãn Khang với liều 4 viên chia 2 lần một ngày theo liệu trình khoảng 3 tháng. Đây là sản phẩm kết hợp các chất chống oxy hóa, chất chống lão hóa, chất dinh dưỡng và kháng sinh tự nhiên có tác dụng làm giảm triệu chứng nhìn mờ của cháu hiện tại; đồng thời giúp ngăn ngừa tiến triển của các bệnh lý về mắt hiệu quả. Cháu có thể tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết dưới đây:

Minh Nhãn Khang – Giải pháp tự nhiên giúp mắt sáng khỏe

Nếu còn thắc mắc gì thêm, cháu có thể liên hệ tới số: 0971.003.903 để được hỗ trợ.

Chúc cháu sớm có đôi mắt sáng khỏe!