Nhức mỏi mắt uống thuốc gì? Chuyên gia giải đáp ngay

Trần Anh Vinh: Tôi làm việc với máy tính khoảng 8 giờ/ ngày, chưa kể thời gian dùng điện thoại nên mắt thường xuyên nhức mỏi, đặc biệt là vào cuối ngày. Xin chuyên gia tư vấn cho tôi, nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì để nhanh hết và giúp mắt khỏe hơn? Tôi xin cảm ơn.

Chào bạn,

Tia bức xạ từ máy tính, điện thoại thông minh, tivi cũng như các loại máy điện tử khác có thể khiến nước mắt bốc hơi nhanh hơn, mắt phải điều tiết nhiều hơn, khiến các bộ phận trong mắt bị tổn hại, dễ gây ra cảm giác nhức mỏi mắt, đặc biệt là khi tiếp xúc trong thời gian dài như trường hợp của bạn.

Và cũng đúng như bạn nghĩ, một đôi mắt được cung cấp đủ chất dinh dưỡng hiển nhiên là sẽ khỏe hơn, có sức chống chịu tốt hơn, đỡ bị tổn hại khi tiếp xúc với tia bức xạ, nhờ vậy sẽ tránh được cảm giác nhức mỏi, đồng thời phòng tránh được các bệnh về mắt. Hiện tại, có 3 nhóm dưỡng chất mà bạn cần bổ sung ngay đó là:

– Chất chống oxy hóa Alpha lipoic acid, vitamin A, Quercetin: Giúp loại bỏ các gốc tự do độc hại, giữ vững cấu trúc mắt, ổn định quá trình bài tiết nước mắt.

– Chất chống lão hóa Lutein, vitamin E, Zeaxanthin: Hấp thụ và lọc bỏ tác hại từ tia bức xạ đến mắt, tham gia cấu tạo lên võng mạc giúp tầm nhìn sắc nét.

– Chất dinh dưỡng Kẽm, vitamin B2, Omega 3: Tham gia cấu tạo dây thần kinh thị giác và các mô của mắt, tăng cường trao đổi chất, giúp mắt làm việc trơn tru, loại bỏ cảm giác nhức mỏi, cộm mờ.

Bạn có thể tìm hiểu các sản phẩm bổ mắt có chứa những dưỡng chất trên để sử dụng sớm, tuy nhiên cần lưu ý rằng, việc sử dụng đơn lẻ sẽ khó đạt hiệu quả tốt và nhanh. Do vậy, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có công thức chứa đồng thời cả 3 nhóm dưỡng chất đó, tiêu biểu là Minh Nhãn Khang.

Với sự kết hợp 7 dưỡng chất thiết yếu cho mắt gồm Alpha lipoic acid, Quercetin, Lutein, Kẽm, Vitamin B2, Zeaxanthin, Hoàng đằng, Minh Nhãn Khang có tác dụng loại bỏ nhanh cảm giác nhức mỏi, mờ nhòe, cộm đỏ mắt, đồng thời giúp ngăn chặn hiệu quả các bệnh về mắt phổ biến như tật khúc xạ, khô mắt, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, đục dịch kính, glocom… Bởi thế, Minh Nhãn Khang luôn là lựa chọn đúng đắn khi đang phân vân không biết nhức mỏi mắt uống thuốc gì.

Bên cạnh dùng Minh Nhãn Khang, bạn cũng cần chú ý thiết lập một lối sống khoa học hơn để giảm nhức mỏi mắt và ngăn tái phát đạt hiệu quả cao, cụ thể như sau:

– Thực hiện quy tắc 20-20-20: Sau 20 phút làm việc với máy tính, điện thoại bạn nên dành 20 giây dời mắt khỏi màn hình để nhìn ra 1 vật thể ở xa 20 feet (khoảng 6m).

– Để thêm một số chậu cây cảnh như xương rồng, sen đá trên bàn làm việc để giúp giảm bớt tia bức xạ.

– Thực hiện một số bài tập mắt thường xuyên như chườm ấm mắt bằng tay, đảo tròn mắt, chớp mắt liên tục, vẽ hình bằng di chuyển mắt, nhìn xa gần, mát xa mắt…

– Đắp mắt bằng dưa chuột, khoai tây cắt lát, khăn ẩm hoặc túi trà.

– Đeo kính chống được tia bức xạ khi ra trời nắng hoặc trong suốt thời gian làm việc với thiết bị điện tử.

– Tránh thức khuya quá 11 giờ đêm, ngủ đủ giấc để tránh mắt làm việc quá sức.

– Ăn nhiều rau quả tươi, đặc biệt là các loại có màu sắc sặc sỡ như đu đủ, ớt chuông, cà chua, cà rốt, bí ngô, cải bó xôi, cải xoăn, cà tím, chuối, cam…

Đọc đến đây có lẽ bạn đã hiểu rõ nhức mỏi mắt uống thuốc gì và cần làm gì để mắt luôn sáng khỏe. Nếu còn thắc mắc gì cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0971.003.903 để được tư vấn chi tiết.

Chúc bạn sớm giảm nhức mỏi mắt và gìn giữ được thị lực luôn tốt!


DS. Trần Huyền

Minh NHÃN KHANG

* Dạng hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển từ đơn hàng 5 hộp

* Dạng hộp 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):

– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ

    Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    0 Bình luận
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận
    0
    Muốn nói lên suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
    ()
    x