Viễn thị bao nhiêu độ thì cần đeo kính, không đeo có bị tăng độ không?

Chào bạn,

Viễn thị tùy độ sẽ có những biện pháp khắc phục phù hợp. Và với câu hỏi “viễn thị bao nhiêu độ thì cần đeo kính” thì đáp án là nếu viễn thị nhẹ dưới 1 độ, bạn có thể không cần đeo kính nếu thị lực vẫn đảm bảo cho công việc hàng ngày và không thấy khó chịu, mờ hay phải nheo mắt nhiều.

Ngược lại, nếu độ viễn cao (trên 1 độ), nhất định bạn phải đeo kính mới có thể đảm bảo thị lực. Việc không đeo kính lúc này sẽ khiến mắt phải làm việc “quá tải”, điều tiết kém gây tăng độ viễn nhanh hơn cùng với các triệu chứng khô, rát mắt…

Bên cạnh việc đeo kính thì bạn cũng nên có chế độ chăm sóc mắt tốt để duy trì thị lực và ngăn tăng độ như: không học hay đọc sách trong môi trường thiếu ánh sáng; không tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng đèn led từ điện thoại di động, màn hình máy tính, ti vi…; mỗi ngày nên tập nhìn xa không kính khoảng 5 – 10 phút để mắt điều tiết tốt hơn.

Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng được xem là cách hỗ trợ điều trị cận thị hiệu quả. Một số thực phẩm giàu vitamin A, C, E có trong các loại rau xanh hay củ quả sặc sỡ như cam, cà rốt, gấc… sẽ rất tốt cho thị lực. Tuy nhiên, hàm lượng dưỡng chất từ các loại thực phẩm tự nhiên rất ít, lại dễ bị mất đi trong quá trình chế biến nên ngoài những thực phẩm này.

Do vậy, bạn có thể sử dụng những sản phẩm bổ trợ chứa các dưỡng chất thiết yếu và các chất chống oxy hóa tốt cho mắt, chẳng hạn như sản phẩm Minh Nhãn Khang để tăng cường thị lực của mình. Nhiều người viễn thị đã đáp ứng tốt khi dùng sản phẩm này, bạn có thể tham khảo thêm chia sẻ của họ trong video dưới đây:

Viễn thị nặng nhưng cô Thảo (Hà Nội – 0912 205 861) vẫn đọc sách không cần kính nhờ Minh Nhãn Khang

Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi cho chúng tôi qua số: 0971.003.903 để được tư vấn trực tiếp.

Chúc bạn sức khỏe!