Trái cây giúp chống thoái hóa điểm vàng

Ăn 3 khẩu phần trái cây hoặc nhiều hơn có thể giúp bạn chống lại thoái hóa điểm vàng khi về già, trong đó chuối và cam là hai loại trái cây cần được ưu tiên nhiều nhất. 

Thoái hóa điểm vàng do tuổi già (được gọi tắt là ARM) là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mù lòa ở người trên 65 tuổi. Nguyên nhân của bệnh thoái hóa điểm vàng là do các mạch máu dưới võng mạch phình to, gây tổn thương các tế bào ở điểm đen trên võng mạc, làm người bệnh mất tầm nhìn trung tâm và dẫn đến mù. 

Các chuyên gia ở bệnh viện phụ nữ và Brigham, Boston, Mỹ tiến hành nghiên cứu dữ liệu của 77.562 nữ và 40.866 nam, tất cả đều trên 50 tuổi và tất cả đều không bị thoái hóa điểm vàng trong một thời gian dài (12 năm dành cho nam và 18 năm dành cho nữ). Kết quả cho thấy những người ăn tối thiểu từ 3 bữa trái cây mỗi ngày, cả nam và nữ, có thể giảm 36% nguy cơ phát triển bệnh so với những người chỉ ăn dưới 1,5 bữa.

Rau xanh, trái cây tươi có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mắt

Rau củ quả tươi chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho mắt

Kết luận của các chuyên gia đã một lần nữa khẳng định lại nhận định trước đây khi cho rằng ăn nhiều rau xanh, bổ sung các loại vitamin C, E liều cao, kẽm và beta carotene (chất làm cho hoa quả và một số loại rau có màu đỏ, vàng và da cam) có thể kìm hãm bệnh phát triển. Trong các loại trái cây thì chuối và cam là hai loại trái cây có nhiều hiệu quả hơn cả. Những loại rau quả, vitamin chống oxy hóa và nhóm chất bete carotene không liên quan trực tiếp đến nguy cơ phát triển bệnh thoái hóa điểm vàng.

Để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất về cách phòng ngừa và điều trị các bệnh mắt đang gặp phải, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0971.003.903 để được giải đáp chi tiết. 

Ds. Đức Long

Minh NHÃN KHANG

* Dạng hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển từ đơn hàng 5 hộp

* Dạng hộp 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):

– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ

    Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    0 Bình luận
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận
    0
    Muốn nói lên suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
    ()
    x