12 yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể (cườm khô) được xem là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực ở những người trên 40 tuổi. Thông thường tình trạng đục mờ sẽ bắt đầu xuất hiện ở một bên mắt và sau đó tiến triển dần sang mắt còn lại. Và thực tế là có rất nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể nhưng nếu bạn hiểu rõ những điều này, bạn sẽ nắm trong tay được cách phòng bệnh hiệu quả nhất.

Đục thủy tinh thể là gì?

Thủy tinh thể vốn là một thấu kính trong suốt được cấu tạo chủ yếu từ nước và protein, giúp điều tiết ánh sáng cho hình ảnh hội tụ tới võng mạc, từ đó mắt có thể nhìn rõ các hình ảnh dù ở gần hoặc ở xa. Bình thường protein trong thủy tinh thể sẽ được sắp xếp theo một trật tự nhất định, nhưng chẳng may có một nguyên nhân nào đó làm cho sự sắp xếp này bị đảo lộn, chúng tụ lại với nhau thành từng đám gây cản trở đường đi của tia sáng và xuất hiện bệnh đục thủy tinh thể.

Thời gian đầu có thể bạn chỉ cảm thấy tầm nhìn không rõ ràng giống như nhìn qua tấm kính mờ sương, lâu dần thị lực suy giảm nghiêm trọng và bạn phải đối diện với nguy cơ mù lòa nếu không điều trị bệnh kịp thời. Bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về sự hình thành và các nguyên nhân làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể trong đoạn video sau:


Đục thủy tinh thể là gì? Yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể

Tổng hợp 12 yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể ở mắt

Theo thời gian, cơ thể chúng ta dần lão hóa và tất cả mọi người đều có nguy cơ mắc phải bệnh đục thủy tinh thể. Tại Mỹ, có khoảng 50% số người trong độ tuổi từ 65 trở lên bị đục thủy tinh thể, đáng báo động hơn là có 70% trường hợp từ 75 tuổi trở lên thị lực đều bị suy giảm nghiêm trọng do hậu quả của bệnh.

Ở Việt Nam hàng năm có rất nhiều người từ tuổi 50 trở lên phải đến các trung tâm Y tế phẫu thuật thay thủy tinh thể nhân tạo và có hàng ngàn người hiện nay vẫn đang phải sống chung với căn bệnh này.

Tuổi càng cao càng làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể

Tuổi càng cao càng làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể

Theo các nhà nghiên cứu tại Viện Mắt Wilmer tại Tổ chức Y tế Johns Hopkins, Baltimore cho biết ở những đối tượng sau sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh đục thủy tinh thể nếu họ không biết cách phòng ngừa và thay đổi lối sống hàng ngày.

  • Tuổi tác: Tuổi càng cao, sự lão hóa trong cơ thể càng diễn ra mạnh mẽ và càng làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể ở người lớn.
  • Tiền sử gia đình có người bị đục thủy tinh thể
  • Người mắc bệnh tiểu đường dễ gặp các tổn thương về mắt hơn so với người khác.
  • Mắc bệnh tăng huyết áp
  • Người bị nhiễm phóng xạ, hóa chất
  • Tiếp xúc thường xuyên và trực tiếp với ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, khói bụi, vi khuẩn
  • Hút thuốc lá và lạm dụng nhiều các chất kích thích
  • Sử dụng lâu dài các thuốc chống viêm giảm đau corticoid, statins trong điều trị bệnh mỡ máu (simvastatin) sẽ tăng nguy cơ đục thủy tinh thể ở mắt.
  • Đối tượng mắc các bệnh về mắt như viêm màng bồ đào, bệnh giác mạc, võng mạc…
  • Bị va đập, chấn thương mắt
  • Protein cấu trúc Crystallins bị mất chức năng: Theo thời gian loại protein này bị phá vỡ tạo thành các peptide nhỏ làm từ 10-15 axit amin. Bình thường các peptide này sẽ được đưa ra ngoài ống kính, nhưng khi có sự rối loạn, chúng bắt đầu đẩy nhanh sự hình thành, bị tích tụ lại gây đục thủy tinh thể trong mắt.
  • Dinh dưỡng kém cho mắt.

Nếu thuộc những đối tượng trên, bạn không chỉ có nguy cơ cao mắc đục thủy tinh thể mà tốc độ tiến triển của bệnh cũng sẽ nhanh hơn. Vì vậy, để bảo vệ thị lực, bạn cần chú ý chăm sóc mắt từ sớm. Hãy gọi điện hoặc liên lạc qua zalo số: 0971.003.903 để được các chuyên gia nhãn khoa tư vấn giải pháp hiệu quả nhất giúp ngăn chặn các yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể ở mắt của bạn.

Phòng ngừa đục thủy tinh thể

Để kiểm soát những yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, bạn có thể điều chỉnh lại lối sống sinh hoạt hàng ngày bằng cách:

  • Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho mắt, giúp cho mắt sáng khỏe, làm chậm quá trình lão hóa thông qua các vitamin như A, E, kẽm, lutein, zeaxanthin… Những chất này sẽ được tìm thấy nhiều trong trứng, sữa, hàu, cá, rau có màu xanh thẫm, những thực phẩm, trái cây có màu sắc như ớt, cà rốt, cà chua…
  • Định kỳ 6 tháng nên đi khám mắt một lần giúp phát hiện và loại bỏ những nguy cơ mắc bệnh để có phương án điều trị thích hợp. Không tự ý sử dụng kính áp tròng, thuốc nhỏ mắt nếu mắc các bệnh về mắt khi không có sự chỉ định của các sĩ chuyên khoa
Định kỳ khám mắt thường xuyên để loại bỏ yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể

Định kỳ khám mắt thường xuyên để loại bỏ yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể

  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích, bia rượu, đặc biệt là khói thuốc lá hay những hóa chất độc hại bởi chúng sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực của bạn.
  • Nên che chắn bảo vệ mắt trước khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, môi trường ô nhiễm khói bụi.
  • Sử dụng thêm sản phẩm bổ trợ cho mắt: Nên lựa chọn loại sản phẩm được bào chế từ thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là khi chứa nhóm hoạt chất như Alpha lipoic acid, Quercetin, Lutein, Zeaxanthin, Kẽm, Hoàng đằng… vừa giúp bổ sung đủ dưỡng chất cho mắt làm tăng cường thị lực, vừa giúp bảo vệ một cách toàn diện, ngăn chặn kịp thời các yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể.

Xem thêm:

Viên bổ mắt Minh Nhãn Khang – Bí quyết “vàng” cho đôi mắt luôn sáng khỏe

Đục thủy tinh thể ăn gì, tập gì để mắt luôn sáng khỏe?

Cách phòng ngừa đục thủy tinh thể, ngăn chặn yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là bệnh về mắt rất phổ biến và có thể gây nguy hiểm nếu không can thiệp điều trị kịp thời. Bởi vậy,  nếu biết cách ngăn chặn bệnh ngay từ các yếu tố làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể thì việc gìn giữ được tầm nhìn luôn sáng rõ là điều hoàn toàn có thể.

Nguồn tham khảo: 

https://www.medicalnewstoday.com/articles/157510

Minh NHÃN KHANG

* Dạng hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển từ đơn hàng 5 hộp

* Dạng hộp 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):

– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ

    Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

    Viết bình luận
    Theo dõi
    Thông báo
    guest
    0 Bình luận
    Phản hồi nội tuyến
    Xem tất cả các bình luận
    0
    Muốn nói lên suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
    ()
    x