Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực và mù lòa, bệnh thường gặp ở những người trên 65 tuổi . Thoái hóa điểm vàng là tình trạng các tế bào ở điểm vàng bị teo và chết đi gây mất thị lực ở vùng trung tâm thị giác. Hiện nay, chưa tìm ra nguyên nhân gây thoái hóa điểm vàng nhưng những yếu tố dưới đây sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
9 yếu tố gây bệnh thoái hóa điểm vàng
Hút thuốc
Thuốc lá luôn là mối đe dọa hàng đầu tới sức khỏe
Hút thuốc là một trong những yếu tố nguy cơ gây thoái hóa điểm vàng và có thể tránh được.Trong một nghiên cứu được đăng trên tạp chí nhãn khoa của Anh (ngày 14/4/2005) kết luận rằng, hút thuốc làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng.
Tuổi tác
Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc các bệnh về mắt cằng tăng, trong đó phải kể đến là thoái hóa điểm vàng. Thống kê cho thấy, 25% số người ở độ tuổi từ 65-74 và 33% người trên 75 tuổi mắc thoái hóa điểm vàng,
Cao huyết áp
Võng mạc mắt được nuôi dưỡng bởi hệ thống mạch máu phong phú. Vì vậy, đối với bệnh nhân huyết áp cao, do áp lực máu rất lớn nên dễ làm tổn thương các mạch máu nhỏ, do đó khiến tế bào võng mạc thiếu dinh dưỡng nên teo và chết đi. Do đó những người bị cao huyết áp thường có nguy cơ cao mắc thoái hóa điểm vàng.
Bệnh béo phì
Những người có một chế độ ăn uống giàu chất béo như ăn nhiều khoai tây chiên, bánh ngọt… sẽ tăng gấp hai lần nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng.
Bệnh béo phì có thể kéo theo nhiều bệnh khác
Bệnh tiểu đường
Các nghiên cứu khoa học trên thế giới đã cho thấy, giữa tiểu đường và thoái hóa điểm vàng có mối liên quan mật thiết với nhau. Những người bệnh tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường type 2 có nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng sớm và dễ chuyển sang thể ướt hơn những người bình thường.
Chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng
Các chất dinh dưỡng, vi khoáng, chất chống oxy hóa như Vitamin A,C,E sẽ giúp nuôi dưỡng và bảo vệ các tế bào võng mạc khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Do đó, một chế độ dinh dưỡng nghèo các chất trên sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt, đặc biệt là thoái hóa điểm vàng.
Giới tính
Phụ nữ thường có nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng ít do có liên quan đến nồng độ estrogen trong cơ thể. Tuy nhiên, những phụ nữ mãn kinh sớm sẽ có nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng sớm hơn. Ngoài ra, phụ nữ có tuổi thọ cao hơn nam giới nên sẽ có nguy cơ bị mù cao hơn nếu họ mắc bệnh
Màu da
Người da trắng có nguy cơ thoái hóa điểm vàng cao hơn so với các chủng tôc khác. Mặc dù chúng ta vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây bệnh nhưng số lượng sắc tố trong mô đóng một vai trò quan trọng. Ngoài ra, những người có màu mắt sáng có có nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng cao hơn những người có màu mắt tối hơn.
Ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời – Tác nhân gây hại hàng đầu cho mắt
Đứng dưới ánh nắng mặt trời quá lâu mà không đeo kính râm bảo vệ mắt sẽ làm tăng tốc độ phát triển của thoái hóa điểm vàng. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người thường xuyên tiếp xúc kéo dài với ánh sáng mặt trời mà không được bảo vệ sẽ có thoái hóa điểm vàng nặng hơn so với những người không tiếp xúc.
Giải pháp giúp mắt sáng khỏe ngăn chặn thoái hóa điểm vàng tiến triển
Để ngăn chặn thoái hóa điểm vàng hình thành, việc nắm rõ và loại bỏ 9 yếu tố nguy cơ kể trên là điều tiên quyết, tuy nhiên đối với những trường hợp đã mắc bệnh rồi thì điều này là chưa đủ. Theo các chuyên gia nhãn khoa, khi bị thoái hóa điểm vàng, đôi mắt sẽ thiếu hụt các chất chống lão hóa, chất chống oxy hóa là Lutein, Zeaxanthin, Alpha lipoic acid để củng cố cấu trúc và loại bỏ các gốc tự do gây hại cho võng mạc, điểm vàng. Bởi thế nếu bổ sung kịp thời hỗn hợp các chất này sẽ là giải pháp tăng cường thị lực, tránh mù lòa hiệu quả cho người bệnh thoái hóa điểm vàng cả thể khô và thể ướt.
Thực vậy, nhờ sử dụng viên bổ mắt Minh Nhãn Khang (sản phẩm duy nhất có chứa kết hợp Alpha lipoic acid, Lutein và Zeaxanthin) mà hàng triệu người đã gìn giữ được đôi mắt sáng rõ, không còn mỏi nhức, méo mó, chấm đen, chói sáng… Cùng lắng nghe chia sẻ từ một trường hợp điển hình ngay trong đoạn băng dưới đây để có hướng chăm sóc mắt sớm cho bản thân mình.
Bí quyết giúp mắt sáng, hết lo thoái hóa điểm vàng chỉ sau 3 tháng
Hiểu rõ những yếu tố nguy cơ gây thoái hóa điểm vàng và chủ động phòng ngừa hàng ngày chính là bí quyết đơn giản để giúp bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh hơn. Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0971.003.903để được chuyên gia nhãn khoa tư vấn chi tiết.
bà Lê Thị Đạo: Tuổi về già, niềm vui lớn nhất của những bậc sinh thành là được khỏe mạnh và sống vui vầy cùng con cháu mỗi ngày. Thế nhưng với bà Lê...