Chào em,
Cận thị không chỉ làm hạn chế tầm nhìn, gây cản trở việc học tập, sinh hoạt hằng ngày mà những người bị cận thị nặng còn có nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm, đe dọa trực tiếp tới thị lực. Do đó, việc hiểu rõ cận thị bao nhiêu độ là nặng là rất quan trọng để có hướng chăm sóc mắt kịp thời.
Để xác định cận thị bao nhiêu độ là nặng cần dựa trên số Diop (đi-ốp), đây là đơn vị đo mức độ cận thị, biểu thị độ cong của thấu kính sử dụng giúp mắt nhìn thấy bình thường, ví dụ cận -1 Diop, – 2 Diop sẽ tương đương với cận 1 độ, 2 độ. Số diop càng lớn thì cận càng nặng và độ dày của kính càng tăng, cụ thể như sau:
– Cận thị nhẹ: từ -0.25 đến -3.00 Diop
– Cận trung bình: từ -3.25 đến -6.00 Diop
– Cận thị nặng: từ -6.25 đến -10.00 Diop
– Cận thị cực đoan: từ -10.25 Diop trở lên
Qua chia sẻ, hiện tại độ cận 6.75 của em là mức độ nặng và đang có xu hướng tăng độ khá nhanh. Những trường hợp bị cận thị nặng lâu năm như em sẽ nguy cơ cao gặp phải một số biến chứng nguy hiểm như bong rách võng mạc, đục dịch kính, lỗ hoàng điểm, thoái hóa điểm vàng, tăng nhãn áp (glocom), đục thủy tinh thể…
Bởi vậy, em cần chú ý chăm sóc mắt và đo độ cận định kỳ 6 tháng/1 lần để điều chỉnh kính phù hợp, tránh biến chứng.
Hiểu rõ cận thị bao nhiêu độ là nặng để có hướng chăm sóc mắt kịp thời
Độ cận của em khá nặng, tuy nhiên, em không nên quá lo lắng, bởi nếu chăm sóc mắt đúng cách theo hướng dẫn sau thì em hoàn toàn có thể giữ được độ cận không tăng lên và phòng tránh các biến chứng do cận thị gây ra.
Để giúp mắt nhanh khỏe lại, em nên tham khảo sử dụng các sản phẩm bổ mắt chứa đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu cho mắt như Minh Nhãn Khang.
Các thành phần trong Minh Nhãn Khang đều có tác dụng tốt với cận thị, nổi bật là Alpha lipoic acid, Lutein, Hoàng đằng, Kẽm giúp chống stress oxy hóa, loại bỏ gốc tự do, chống thoái hóa mắt, chống lại tác hại của ánh sáng xanh, bảo vệ cấu trúc thủy tinh thể, giác mạc, võng mạc và ổn định bài tiết nước mắt, qua đó hỗ trợ:
– Ngăn chặn sự tăng độ cận thị.
– Phòng tránh khô mắt, nhức mắt, mỏi mắt và các biến chứng như đục dịch kính gây chấm đen ruồi bay, bong rách võng mạc, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp… ở người bị cận thị lâu năm.
– Tăng cường thị lực, đảm bảo cho mắt hoạt động dẻo dai, bền bỉ và nhìn sáng rõ, sắc nét hơn.
Người bị cận thị nên dùng Minh Nhãn Khang để ngăn tăng độ
Kết quả khảo sát của Báo Khoa học & Đời sống và Tạp chí Sức khỏe & Môi trường cũng đã chứng minh những lợi ích của Minh Nhãn Khang, kết quả cho thấy trên 93.2% người bệnh hài lòng khi thị lực tăng lên, tình trạng nhìn mờ, khô mỏi mắt, chấm đen… chấm dứt hẳn khi dùng Minh Nhãn Khang.
Video này là chia sẻ của chị Hồ Thị Xuân (TP Rạch Giá – Kiên Giang) bị cận thị nặng đến 8 độ đã dùng Minh Nhãn Khang cho hiệu quả rất tốt, hết khô mỏi, ruồi bay, cải thiện tới 80 – 90% thị lực chỉ sau 3 tháng. Cùng lắng nghe chia sẻ của chị Xuân trong video sau:
Bí quyết chăm sóc mắt sáng khỏe cho người bị cận thị nặng
Ngoài ra, nếu thường xuyên phải sử dụng điện thoại, máy tính, em có thể lựa chọn dòng sản phẩm Minh Nhãn Khang Platinum mới được bổ sung thêm Vi tảo lục và Câu kỷ tử có tác dụng chống ánh sáng, tia bức xạ gây hại cho mắt hiệu quả hơn và cải thiện thị lực nhanh hơn.
Bên cạnh đó, để kiểm soát độ cận hiệu quả, em nên duy trì lối sống khoa học như sau:
– Giảm thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, cứ sau 20 phút xem điện thoại, máy tính em nên nhìn ra xa khoảng 6m trong 20 giây cho mắt nghỉ ngơi, không nhìn liên tục nhiều giờ liền.
– Không xem điện thoại, máy tính, đọc sách khi đang di chuyển như đi lại trên đường, ngồi trên ô tô, xe bus…
– Để mắt cách sách vở, điện thoại ít nhất 30 – 40cm, cách máy tính 50 – 60 cm, tivi 3 – 4m.
– Học tập ở nơi đủ ánh sáng, ánh sáng liên tục, không chập chờn.
– Không xem điện thoại, máy tính trong bóng tối.
– Hạn chế để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và các nguồn bức xạ khác như tia lửa hàn, ánh sáng xanh…
– Luyện mắt hằng ngày với các bài tập như vẽ hình số 8 bằng mắt, nhìn xa – gần, đảo mắt theo vòng tròn, liếc mắt trái – phải và trên – dưới, mát xa quanh mắt…
– Tăng cường thực phẩm tốt cho mắt như đu đủ, ớt chuông, bí ngô, cà rốt, khoai lang, rau cải xoong, súp lơ xanh, cà tím, trứng, cá ngừ, cá hồi…
Qua giải đáp trên, chắc hẳn em đã hiểu rõ cận thị bao nhiêu độ là nặng cũng cách chăm sóc mắt để ngăn độ cận. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì, em hãy liên hệ qua điện thoại/Zalo: 0971.003.903 để được hỗ trợ.
Xem thêm:
10 cách chữa cận thị dân gian giúp mắt sáng khỏe không tăng độ
Minh Nhãn Khang và lợi ích tuyệt vời cho mắt
Dược sỹ Hồ Hà
1. Minh Nhãn Khang Platinum hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)
– Từ 2 – 5 hộp: 325.000 đồng/hộp
– Từ 6 hộp trở lên: 310.000 đồng/hộp
2. Minh Nhãn Khang hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)
– Từ 2 – 5 hộp: 215.000 đồng/hộp
– Từ 6 – 9 hộp: 200.000 đồng/hộp
– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp
3. Minh Nhãn Khang hộp 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):
– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ
4. Miễn phí vận chuyển đơn hàng (từ 2 hộp)
